毋庸置疑，我们很多人的生活受到了癫痫病的影响，也就是因为它，很多患者被看做是是精神病，然后其他人对他们侧目视之，但却很少有人真正了解患者苦衷。但是我们要知道，癫痫病是可以治疗的，方法也不止一种。
一、保持乐观的情绪实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望谈虎色变。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长期治疗，绝大部分病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
二、做到劳逸结合
过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校和社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的工作和学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫病发作。
三、保证充足的睡眠
睡眠不足易诱发癫痫，因此，一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。
四、饮食要有节制
饱餐、饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶，食用含大量咖啡因类的食品(如巧克力等)可使癫痫发生，故应禁忌。
癫痫是一种比较常见的疾病，如果患者加以重视并且尽早的发现了癫痫的相关症状，还是有将癫痫治疗的希望的。癫痫的治疗必须采用综合治疗。提高机体免疫力。应用抗病药物。同时做好相关护理相信您很快就能摆脱癫痫了。
