癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫病患者虽然越来越常见，越来越被人们正确的认知。但是，癫痫病患者自身还是无法摆脱不健康的心理。癫痫病患者异常放电对大脑的危害：癫痫的产生与神经元异常放电相关，人在休息时，一个大脑皮质锥体细胞的放电频率一般保持在每秒l～10次之间，而在癫痫病灶中，一组病态神经元的放电频率可高达每秒数百次。脑内一个或一群细胞的异常生物电活动，会像水波纹一样迅速向周围扩散，使其周围许许多多的神经细胞同时异常兴奋并同时放电，这就形成了一个巨大的“电风暴”，人体对突如其来的“电风暴”的反应就是一次癫痫发作，同时脑电图就会记录到特定的发作图形。
癫痫病该如何预防，首先，癫痫患者要积极配合医生进行治疗，要保持一个乐观的态度。家人作为后盾力量，应冷静坚强地做一个好榜样，积极配合患者的治疗，鼓励患者要勇敢积极，不要轻易沮丧。
其次，癫痫患者在生活上也要保持一个良好的习惯。在生活中要防止感冒发烧，劳累过度、情绪激动、脑部受到强烈的刺激等，饮食中加强营养，宜清淡、忌辛辣油腻食物、多吃些新鲜蔬菜水果，少饮或不饮碳酸饮料、咖啡、茶水少喝，牛肉、羊肉、狗肉少吃，忌烟、酒，像电视、电脑少玩一天不超过45分钟，玩的电子游戏是绝不允许玩的，如果大脑处于一个兴奋状态的话，是很容易复发的，另外就是按时按量服苭，不再时时的想着自己的病情能够有打败疾病的心态。
早期诊断的癫痫，只要接受正规系统科学的治疗，75-80%可以彻底控制发作，其中60-70%经过2-5年的治疗发作完全控制，脑电图恢复正常的可以缓慢减药乃至停药，50%经正规的药物治疗后终生不再发作。另外20%的病人药物治疗无效属于难治性癫痫之列，但采取手术治疗、物理治疗等方法能使绝大部分患者获得满意控制或达到减少发作次数、改进生活质量的目的。
患者的身体十分脆弱，所以治疗癫痫也要格外注意，家属一定要小心谨慎的做好护理工作，除了配合医生积极的药物治疗以外，在饮食以及卫生环境也要特别注意,希望这些能给大家带来帮助，也祝福大家早日康复。
